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- 20年以上質的栄養失調に気づかず、毎日薬を飲みながら、ギリギリ日常生活を送れていた頃の話2023年12月09日管理栄養士 秋山真敏|薬で完治しない病気・不調・症状への栄養療法ビリ。 決められた練習のメニューも半分にこなせず、ケ･･･た結果 ・脂質制限・糖質制限・一般的なバランス食･･･Cバランス食・ゾーンダイエット・ケトジェ･･･
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- マンゴーが冷蔵庫で完熟!「ふるさと納税返礼品」の巻2026年07月23日石井ちゃんのひとりごとしいではありませんか只今糖質制限ダイエット中ですので、糖質制限メニューとして問題のマンゴーは一気に食べる事は出来ません。１個くらいならダイエット成功あま･･･
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